写真が嫌い

写真の自分を客観視することで「リフレーミング」し「新しい自分に気づく」

  リフレーミングという言葉を聞いた事がありますか？ この「リフレーミング」とは、失敗したり、自分に自身が持てなくなった時手前に進めなくなった時などに、行き詰まっている心理的枠組み（フレーム）を、変化させ、新し […]